通学講座

短期集中60日間【姿勢改善+ピラティスフリー】コース

からだのことが学べるスタジオ たいむ 医療・介護・福祉
受講対象 健康・姿勢に興味のあるすべての方
受講期間・回数2ヶ月
費用(講座4回+個別対応2回+コース中グループピラティス2ヶ月フリー)
42,000円

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60日間で姿勢改善!

姿勢の悪さはからだに様々な影響を与えます。

腰痛、肩こり、頭痛、眼精疲労、便秘下痢などの内臓障害、血行不良、呼吸障害、集中力低下・・・etc。特に肩こり、腰痛は、厚生労働省による国民生活基礎調査における有訴者率(病気やけが等で自覚症状のある人)で男女ともダントツの1位2位を占めています。

でも、姿勢は“意識をする”だけでは、なかなか良くなりません。

ある調査(橘内,2008)によると、「自分は姿勢が悪い方だと思う」と考えている人は約60%!


これだけ多くの人が感じているのになかなか良くならない。それは、姿勢をよくする方法がわからない、どこに尋ねていいのかわからない、ということが多いのではないでしょうか。


姿勢が悪いといっても、様々なパターンがあり、人それぞれその原因も千差万別です。

このコースでは、骨の形や筋肉の働きから、姿勢を形つくっている根本原因を見つけていきます。


この講座の特徴

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講座と施術と運動がセットになったコース!

【姿勢改善+ピラティスフリー】コースは、60日間の講座・個別のメインプログラムとエクササイズとして開催期間中は回数無制限のグループピラティスが付属しているコースです。

講座では、どの筋肉が弱いのか、どういう運動をしたらいいのか、どんな生活を心掛ければいいのかをその人その人に合わせて指導していきます。具体的には、姿勢のチェックはもちろん、筋力検査、エコーなどを用いて、それぞれの方に合わせたベストな方法を見つけていきます。

どういう姿勢が悪いのか、どうしてそうなるのか、からだへの影響はどういうしくみで起こるのかなど、医療の知識を学びながら、最適な運動や生活の改善までお伝えします。
お子さんや、学生、働き盛りの方、高齢者の方、姿勢に興味のある方すべてが対象です。
是非、期間を集中して、一緒に姿勢改善をしていきませんか。

講座のみ、個別コースのみ、グループピラティスのみのご参加も可能です。こちらについてもお気軽にお問い合わせください。(各コースの規定料金でのご利用となります)

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プログラム

​・講座①②③④(全4回:2ヶ月)
・個別対応①②(全2回:月1回×2)
・グループピラティス2ヶ月フリー(合計で10回以上の受講がおすすめです。)

​講座①②③④の日程は固定となります。
個別対応①は1~4週目の間で1回受講可能です。
個別対応②は5~8週目の間で1回受講可能です。
ピラティスは1~8週目の間で何回でも受講可能です。

詳細・日程はホームページでご確認ください
https://thymepca.wixsite.com/thyme
講座名短期集中60日間【姿勢改善+ピラティスフリー】コース
対象

健康・姿勢に興味のあるすべての方

期間

2ヶ月

開講時間

2ヶ月単位

受講費用

(講座4回+個別対応2回+コース中グループピラティス2ヶ月フリー)
42,000円

お支払い方法現金またはお振込
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スクール情報

スクール名からだのことが学べるスタジオ たいむ
所在地500-8189 岐阜県岐阜市三番町17番地
最寄り駅岐阜バス徹明町
スクールの特徴リハビリの国家資格である理学療法士の資格を取得したスタッフで構成される「知識」「運動」「施術」の3つの視点からからだにアプローチする新しいかたちの健康スタジオです。

医療系大学との協力により、大学で学ぶ医療知識が一般向け講座としてわかりやすく受けられる、数少ないスタジオです。

自分のからだがいつ・どこで・どうなっているのかを医学的観点から学ぶことにより、自分で改善するチカラを身につけられます。

東海地方では数少ないファッシア(筋膜系)の国際資格の他、各種国際資格・難関資格を取得したスタッフが担当いたします。

講座やグループクラスは少人数制。有資格者による専門的な講座やエクササイズを初心者向けから熟練者向けまで対応可能です。

個別コースでは担当の理学療法士を60分(または90分)独占してレッスンや施術が受けられます。

優待クーポン

優待クーポンは発行されていません。

体験教室

からだのしくみ講座

体験教室内容・注意事項

随時体験を受け付けています。
講座は木曜日に開講しています。

詳細や開講講座はホームページからご確認ください。
https://thymepca.wixsite.com/thyme

短期集中60日間【姿勢改善+ピラティス...へのクチコミ

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