「STARアカデミー」
プロスポーツ選手も取り入れているスポーツリズムトレーニングを使った教室で、スポーツリズムトレーニング協会公認のアカデミーです。
小学校の体育の授業でも出てくる陸上運動(走るなど)・ボール運動・マット運動・ハードル・ダンスをすべて学べるクラスです。
運動が苦手な子にもおすすめのクラスです。
受講対象 | KINDERクラス~未就学児・KIDSクラス~小学生 |
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受講形式 | グループレッスン |
開講時間 | |
受講期間・回数 | 週1回~ |
受講費用 | KINDER 6600円(月4回) KIDS 7700円(月4回) |
お支払い方法 | 現金・キャッシュレス決済 |
スポーツリズムトレーニングとは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです。
現在スポーツのトレーニングでは、筋力や心肺機能等フィジカルにアプローチするもの、姿勢やフォームなどテクニックにアプローチするもの、あるいは戦術やメンタルにアプローチするものがほとんどです。
リズムトレーニングは「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。
今まで「あの人はセンスがいいよね!」で済まされていた「センス」こそが、実は「リズム感」だったのです。皆さんの想像以上に、「リズム感」を高めることで運動能力は向上が期待できるプログラムです。
受講対象 | 高校生以上 |
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受講形式 | グループ講習会 |
開講時間 | 随時 |
受講期間・回数 | 1日6時間 |
受講費用 | 10000円(講習会費・テキスト代・登録料) https://akingdom.jp/sportsrhythmtraining/top.html |
お支払い方法 | 現金 |