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教室おけいこ見つけ隊コラム Vol. 80
ファスティング資格とは？難易度・取得方法・活躍の場紹介
2023.05.16
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まず手軽な方法として独学はおすすめです。
ファスティングに関する書籍は初心者向けのものが多く出版されています。
しかし、ファスティングを行う際、さまざまな健康への影響や効果などを知らずにいる場合は独学だけだと難しいでしょう。
時間に余裕のある方は、ファスティングを学べるイベントやセミナーに通う方法があります。
しかし、イベントやセミナーは単発開催のものが多く、専門的な知識を学ぶには向いているとは言い難いかもしれません。
まとまった時間を確保しにくい人や無理なく確実に資格を取得したい人におすすめしたいのは、通信講座です。
ファスティングについて学べる通信講座の中には、所定の講座を修了すれば試験免除で資格が認定されるものがあります。
また、通信講座は隙間時間に自分のペースで学習ができるというメリットもあります。
専用のテキストが用意されているところも多く、初心者の方や、仕事・家事・育児などで忙しい方にもぴったりといえるでしょう。
それぞれにメリット・デメリットがあるため、ライフスタイルに合わせての選択が必要となります。
セミナー講師や教室は、売れっ子講師になると一気に年収1,000万の高い年収を狙える可能性が期待できます。
開業して働く場合は、働き方により差がありますが、月収5万円から30万円程度。
ファスティングを定期的に実践している人に向けたイベントアドバイザーは、年収1,000万円に繋がる可能性が高いです。
芸能人やセレブを顧客にしたり、ファスティングによる知名度が上がれば、書籍の出版もできるでしょう。
企業の従業員は、職業や企業の規模によりますが、目安として年収300万円程度です。
今注目されているファスティングは、企業での活躍のチャンスが大いにあります。
エステティシャンやスポーツジムのインストラクター・パーソナルトレーナー・美容師・ヨガインストラクターなど美容に携わっている方は、年収350万円から600万円になる可能性が高くなります。
ファスティング資格を活用すると昇給や昇進に繋がり、相手の安心や信頼が増えれば収入も増え、やり甲斐に繋がります。
それぞれの資格について説明します。
ファスティングソムリエは、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）が主催するファスティング資格です。
ファスティングのメリットや注意点についての基本的な知識を熟知し、第三者にアドバイスできる資格になります。
腸内環境の改善・アンチエイジング・脳の活性化など、ファスティングのメリットをライフスタイルに取り入れたい方におすすめの資格です。
ダイエット中の食のアドバイスができるローフードソムリエ資格も取得できる講座もあり、就職や転職時に武器となります。
公認ファスティングカウンセラーは、一般財団法人内面美容医学財団（IBMF）が主催。
最新の酵素栄養学とダイエット理論を習得して的確なカウンセリングができる資格です。
資格取得者は、専用カウンセリングシートなど同団体のツールが使用できるようになり、プロのカウンセラーとして活動するための手厚いサポートが受けられます。
安心安全なファスティングを学び、独立開業できるレベルの知識を吸収できるのが魅力です。
ファスティングマイスター検定は、一般社団法人分子整合医学美容食育協会が主催するファスティング資格で、美容と食育のスペシャリストである資格です。
美容・健康・食育を学び、ファスティングに関する総合的な知識が身に付く検定試験で、レベルに応じて初級・2級・1級と段階的にステップアップできます。
生活習慣の改善方法について学び、サロンやトレーナーとしての活躍が期待されます。
ファスティングコンシェルジュは、一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会（JFCA）が主催するファスティング資格。
ファスティングの基礎レベルからプロフェッショナルレベルまで段階的にステップアップできるのが魅力です。
生活の質を高められるため、キャリアの幅を大きく広げたい方にはおすすめといえます。
ファスティングソムリエ資格は、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催の資格。
誰でも試験が受けられる受験方法で、費用を抑えて取得したい方は、独学で在宅で試験が受けられます。
以下は協会が行うファスティングソムリエ資格試験の内容です。
| 受験料 | 10,000円(消費税込み) |
|---|---|
| 受験方法 | 在宅受験 |
| 合格基準 | 70％以上の評価 |
| 申込方法 | インターネットからの申込み |
資格検定試験や申し込み期間は、随時ネットに発表されます。
試験期間中に解答し、提出期限までに返却用の封筒で解答用紙を提出します。
以下が試験日程です。
| 資格検定試験 | 2ヶ月に1回開催 （2,4,6,8,10,12の1年に6回） |
|---|---|
| 申込期間 | 該当月の1ヶ月前の初日から末日まで 例：2月の試験の申し込みの場合は、1月1日から末日まで |
| 試験期間 | 該当月の20日から25日の6日間 |
| 答案提出期限 | 該当月の30日必着（2月のみ28日） |
| 合格発表 | 翌月の20日 |
インターネットを利用して実施される本試験は、全国各地、自宅からでも受験が可能です。
忙しい社会人や主婦の方、これから再就職を考えている方に挑戦しやすい試験となっています。
ローフードソムリエ資格試験は、日本インストラクター技術協会が主催。
ローフードソムリエ資格は、ファスティングソムリエ資格と同時の取得で、ファスティングのエキスパートになれる魅力ある資格です。
以下は協会が行うローフードソムリエ資格試験の内容です。
| 受験料 | 10,000円（消費税込み） |
|---|---|
| 受験方法 | 在宅受験 |
| 合格基準 | 70％以上の評価 |
| 申込方法 | インターネットからの申込み |
こちらも受験に制限はなく、誰でも試験を受けられます。
ファスティングソムリエ資格と同時に取得すると、さまざまな企業の美容エキスパートとして働ける可能性が広がるでしょう。
また、試験日程は以下のようになっています。
| 資格検定試験 | 2ヶ月に1回開催 （2,4,6,8,10,12の1年に6回） |
|---|---|
| 申込期間 | 該当月の1ヶ月前の初日から末日まで 例：2月の試験の申し込みの場合は、1月1日から末日まで |
| 試験期間 | 該当月の20日から25日の6日間 |
| 答案提出期限 | 該当月の30日必着（2月のみ28日） |
| 合格発表 | 翌月の10日 |
試験期間中に解答し、提出期限までに返却用の封筒で解答用紙を提出。
試験日程については1ヶ月前に申し込み、翌月の月末が試験期間となります。
一方、専門の通信講座があり、「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」の資格取得講座が協会認定となっています。
資格取得講座では、ファスティングソムリエとローフードソムリエ資格が取得しやすい試験対策のテキストが用意されており、初心者の方でも安心です。
卒業課題の提出と合格により、試験免除で2資格を取得できるコースもあります。
その利点を踏まえ、資格試験免除の特別講座を利用すべきかをお選びいただけます。
諒設計アーキテクトラーニングでは2種類の講座内容が用意されています。
ファスティングソムリエ資格の試験に向けた教材が入っており、この講座では2つの資格を同時取得できるのが魅力です。
基本コースの内容は以下の通り。
| 対象となる資格 | ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格 |
|---|---|
| 受講料 | 59,800円 分割 3,300円×20回（初回4,276円） |
| 受講期間 | 6ヶ月 （最短2ヶ月） |
| 添削回数 | 5回 |
基本コースは、費用を抑えて資格を取得したい方におすすめです。
試験日や試験申し込み期間などは公式サイトに記載されています。
諒設計アーキテクトラーニングは、わかりやすいテキストが用意されています。
1日30分の学習方法で初心者でも約6ヵ月、集中して取得したい方は最短2ヶ月で無理なく資格が取得できます。
空いた時間を活用して、自分のペースでファスティングソムリエ資格を目指せる充実したテキストは、忙しい人には魅力的でしょう。
一方、スペシャルコースの内容は以下の通りです。
| 対象となる資格 | ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格 |
|---|---|
| 受講料 | 79,800円 分割 3,800円×24回（初回3,891円） |
| 受講期間 | 6ヶ月 （最短2ヶ月） |
| 添削回数 | 5回+卒業課題1回 |
基本講座の内容との違いは、卒業課題が追加されている点。
卒業課題の提出で試験免除となり、合格すると「ローフードソムリエ資格」も同時に取得できます。
資格取得後は履歴書やプロフィールの項目に記載できるため、アピールポイントになるでしょう。
エキスパートとして働ける可能性が広がりますね。
SARA通信講座スクールが提供する「ファスティングの資格認定」は、日本インストラクター技術協会、日本メディカル心理セラピー協会の認定講座です。
ファスティングソムリエ資格の試験に向けたテキストが入っており、ローフードソムリエ資格も同時に取得できるおすすめコースも用意してあります。
基本コースの内容は以下の通りです。
| 対象となる資格 | ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格 |
|---|---|
| 受講料 | 59,800円 |
| 受講期間 | 6ヶ月 （最短2ヶ月） |
| 添削回数 | 5回 |
費用を抑えて独学で学習したい方は、基本コースがおすすめです。
基本コースは、学習後に自分で試験に申し込み・試験料金の支払い後に試験が受けられます。
試験日や試験申し込み期間などは公式サイトに記載されており、ネット予約ができます。
一方、プラチナコースは、下記の通りです。
| 対象となる資格 | ファスティングソムリエ資格 ローフードソムリエ資格 |
|---|---|
| 受講料 | 79,800円 |
| 受講期間 | ６ヶ月 （最短2ヶ月） |
| 添削回数 | 5回+卒業課題1回 |
プラチナコースは、短期間で確実に資格を取得したい方や忙しい方、仕事をしながら取得したい方におすすめです。
卒業時、同時にローフードソムリエ資格も認定されます。
